每个孩子在面对这个世界的时候，都会带有自己的天性特征，或大胆冒失，或娇羞内敛……

在成长过程中，孩子们也都会经历无法避免的各种情绪问题，焦虑、无助、恐慌、愤怒、抱怨、逃避……

问题的关键在于要学会如何掌控自己的情绪。骑马是欧洲很多国家青少年教育的传统和重要手段，正是因为骑马对于心灵要求的程度之高，是超乎想象的，因为骑手必须在马儿伙伴的帮助下，才能完成任务。

学习骑马的过程，就是骑手从不懂得如何运用自身重心去配合马体重心，到熟知马体重心变化的规律并能够熟练加以配合的过程，同时包括一些指令传讯技巧的掌握。所以，对于情绪焦躁的孩子，由于马儿的存在，必须学会克制自己的脾性；而对于生性娇羞的小朋友，骑马能够加添充足的勇气。

我们的马术训练，不仅可以带给您的孩子“阳光开朗的生命特质”，还有“潇洒挺拔的健康体质”。

骑马，贵在自我克制；马术训练，实在是塑造健康的身、心、灵的绝佳运动。

夏令营基地内的相关马术设施：

我们的基地内，建造有约 8 万平米的马房、30 万平米的国际标准赛马场，以及长达 6 公里的赛道，可举办各种马术比赛。

如今，通常竞赛马匹必定会拥有一份血统书，可以追查其血统资料。我们的基地内培育纯种马匹，可供学习马术各项运动之需。同时以马术为主题平台，可进行马术培训、马匹管理、马术赛事以及个人、家庭休闲度假和聚会等相关 服务，并具备举办专业马术赛事的全面条件。

相关重要设备的介绍：

1.马鞍：马鞍是骑乘最重要的装备，一盘工艺精时良，大小合适的鞍子是人与 马在运动中和谐与舒适的重要保证。现代的马鞍，充分考虑到人与马的人机工 学，采用一体成形且具有弹性的鞍架，考究的皮质，重量轻，广泛适用于马场 马术和普通的休闲骑马运动中。通常，通过马与人的身高大小和运动项目来确 定选择什么样的马鞍。普通的休闲骑乘一般选择一盘综合鞍就可以了。

2.马鞭：马鞭以真皮或纤维制品制作，一般为长，中短三种，需要根据自己的 实际情况选择。普通骑乘通常使用中等长度的马鞭。

3.衔铁：衔铁的种类有上千种，不同性格品种的马对衔铁的使用要求各不相同。 衔铁以不锈钢材质为主，表面光滑，重量适中，不生锈不伤马。

4.水勒缰绳：水勒和缰绳这两件物品就如同马匹的方向盘和制动系统，一般由 皮革和 PVC 制作。好的水勒和缰绳有很好的柔韧性能，在骑乘运动中更能准确 地传递动作信息，实现人与马的默契配合。

马术的项目分类：

包括三日赛、盛装舞步和障碍赛三个项目，又分为个人和团体赛。

1.三日赛：是指在三天之内进行多项的竞赛，队中包括了三名男选手一女选手， 选手要和马匹为期三天的进行各项测试：

首日：马术训练;

次天：马匹速度及耐能;

最后一天：障碍赛;

取前三位最佳成绩总和为最终成绩。

2.盛装舞步：又称为马场马术，这是由于盛装舞步的比赛场地是于马场之内。 盛装舞步（dressage）一词来自法语，是训练的意思，其目的是要训练马匹的 服从度，并听从主人的指挥而做出动作，而且注重马匹的前进气势（impulsion） 及收缩（collection）。选手要与马匹共同进行三圈的比赛：

“特别大奖赛”－个人准决赛，参赛动作是指定的

“音乐自由演译”－由骑手自行编排舞步及音乐来展现个人技巧，完成后，个人奖牌得主自有分晓。

3.障碍赛：是马术赛事中最刺激的一项，选手一定要在法定的时间之内设法驭马沿着赛前订下的路线迂回场地上跨越 12 至 15 道的障碍物，例如是水沟、矮墙、多重的棚栏等。满分为 0 分，如马匹在越过障碍物时碰倒障碍物就会被罚4 分而马匹拒跳两次即被取消资格。如二位选手同分，则所用时间较少的优胜。

马术的比赛规则：

1.马术是一项绅士运动，这项运动在人与马的完美配合中传递出儒雅的绅士气 派和高贵气质。进入比赛场地后，观众要将手机关闭或设置振动状态。如有事，可用短信交流，或当比赛告一段落时，走出现场接打电话。应遵守一些比赛场馆不允许带相机入场、不允许使用闪光灯的规定。 凡是运动员有仰视动作、需高度集中注意力等比赛项目，都不得使用闪光灯。

2.观看比赛时，要积极配合比赛中的选手和马匹，不要向场地内乱扔各种物品，以免打伤马匹、骑手。一般不宜迎面使用闪光灯进行拍照。关闭手机或调至静音状态，不要摇摆任何旗帜和饰品，禁止在现场发出刺耳的尖叫声，以免马匹受到惊吓，影响比赛正常进行。

骑乘、驾驭和训练马翻越障碍等相关技能。马术有着工作、交通的实际用途，也有休闲、娱乐和文化相关的意义，也是近代的一项竞技性体育运动。

马术的历史和文化：

马儿在历史上与人类有非常亲密的关系，曾是人类主要的运输和交通工具。马在欧洲有贵族的象征，骑马对欧洲人而言不但是一种极致的艺术，也是一门关于骑师与马匹之间的调教学问。

1900 年马术比赛首次进入奥运会，当时只设障碍赛一个项目。在巴黎举办了第 1 次马术国际比赛后，马术运动发展很快。1906 年以冯罗森（Clarencevon Rosen）伯爵为首的一些瑞典军官向顾拜旦提出马术进入奥运会的建议，并受顾拜旦的委托起草了具体的比赛方案。1907 年在海牙举行的奥林匹克代表大会通过了该方案，拟在 1908 年的伦敦奥运会纳入马术比赛。但是伦敦奥运会组委会未执行该决议。直到 1912 年在瑞典斯德哥尔摩举行第 5 届奥运会时，马术才进入奥林匹克赛场，来自 10 个国家的 62 名马术选手（均为军官）进行了首届奥林匹克马术角逐。1912 年，马术比赛扩大为盛装舞步赛、障碍赛和三日赛三项。从 1952 年起，女骑师被允许参加奥运会的马术比赛，马术也成为奥运会中唯一一个男女同场竞技的比赛项目。1953 年首次举办世界场地障碍马术锦标赛。1966 年起举办花样骑术锦标赛。作为一个团队，马匹和选手将共同获得奖牌和名次。2005 年 7 月，国际奥委会第 117 次全会决定：2008 年奥运会马术比赛已在香港举行。

马术的英文是 equestrian。1734 年美国弗吉尼亚成立查尔列斯顿马术俱乐部，这是世界最早的马术俱乐部。

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小贵族运动夏令营（又称为新思路夏令营），小贵族运动夏令营，由国际小贵族俱乐部全案策划和组织，为中国6-24岁在校学生的青少年带来以［贵族运动］为载体，以［营地活动］为工具的创新型营地教育，以培养自信、开拓眼界为目的，采用以学生兴趣为导向的教学理念，融合专业高效的授课模式和酷炫时尚的营地体验活动，将“学中玩、玩中学”的特色与素质教育相结合。安全至上是法则！寓教于乐是王道！

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